年末年始も安心！あなたの「こころ」を支える相談窓口

年末年始に不安や悩みを抱える方へ、心強い相談窓口が開設されています。

「熊本いのちの電話」（096-353-4343）は24時間受付。
「熊本こころの電話」（096-285-6688）は11時から18時30分まで対応しています。

厚生労働省も、年齢・性別を問わず、自殺防止のための相談窓口を設置。
「まもろうよこころ」（外部リンク）で詳細を確認できます。

これらの窓口の多くは、年末年始も電話やSNSでの相談を継続する予定です。
一人で抱え込まず、気軽に相談してください。