【2025年1月31日開催】働き盛りのあなたへ！心の健康と元気の秘訣を学ぶ講演会＆体操

令和7年度心の健康づくり講演会が、令和8年1月31日（土）10時から雫石町中央公民館で開催されます。

本講演会では、働き盛り世代のメンタルヘルスに焦点を当て、こころの健康を保つ秘訣や、お酒が体に及ぼす影響について学びます。
第一部では、未来の風せいわ病院理事長・病院長である智田文徳氏が「働き盛り世代のメンタルヘルスとお酒～ストレス時代を乗り切るヒント～」と題して講演を行います。

第二部では、NPO法人ウェルネスクラブ・レインボー健康体操で寝たきり0を目指す会理事長の工藤昭敏氏による「レインボー健康体操」で、簡単な体操を通して気分転換を図り、こころとからだの健康について学びます。

対象は雫石町民および町内にお勤めの方で、定員は先着50名です。
参加希望の方は、電話（雫石町健康推進課：019-692-2227、平日8:30～17:15受付）またはWEB申込フォームよりお申し込みください。