年末年始も一人じゃない！あなたの悩みに寄り添う相談窓口のご案内

年末年始は、多くの相談窓口が休業する場合があります。

しかし、厚生労働省では、自殺防止対策に係る相談窓口について、年末年始も平常通り、または拡充して実施しています。

電話相談やSNS相談（チャット等）も利用可能です。

不安や悩みを抱えている方は、この機会にぜひ相談してみてはいかがでしょうか。

詳細は厚生労働省の「まもろうよこころ」や関連リンクをご確認ください。