年末年始も安心！あなたの「こころ」を支える相談窓口、ここにあります

年末年始は、不安や悩みを抱えやすい時期かもしれません。
厚生労働省では、そのような方々をサポートするため、年末年始も利用できる相談窓口の情報を提供しています。

具体的には、以下の窓口が用意されています。

* 「不安や悩みを抱える方への年末年始の相談について」特設ページ
* 電話相談窓口一覧
* SNS相談窓口一覧

これらの情報は、厚生労働省のホームページで詳しく確認できます。「まもろうよ こころ」のトップページでは、電話やSNSによる様々な相談窓口がまとめられています。

一人で抱え込まず、これらの窓口をぜひご活用ください。