【100円でリラックス！】ハーブの力でぐっすり快眠！自分だけのオリジナルハーブティー作り体験

川西公民館で「ワンコインでハーブ体験！」が開催されます。

この講座では、自然の恵み豊かなハーブの効能を学び、睡眠力の向上を目指します。
講師は信州うらさとハーブ園の小林綾子さん（メディカルハーブコーディネーター/ハーブコーディネーター）です。

座学でハーブの知識を深めた後、自分の好みや目的に合わせた「マイハーブティー」をブレンドする体験ができます。
自分で作ったハーブティーの試飲や、参加者との交流も楽しめます。

日時：令和8年2月5日(木) 午前10時～11時45分
場所：川西公民館 第一学習室
定員：12名
費用：受講料100円、材料費400円（試飲・持ち帰り用ハーブティー代込）
持ち物：筆記用具
申込：1月13日(火)から電話受付（先着順）

ハーブの力で心身ともにリフレッシュし、健康的な毎日を送りませんか。