年末年始、一人で悩まないで！「#9999」で孤独・孤立の悩みを相談しませんか？

年末年始期間、誰にも頼れず一人で悩みを抱えている方のために、「孤独・孤立相談ダイヤル #9999」が実施されます。

この相談ダイヤルは、増え続ける単身世帯などにより深刻化が懸念される孤独・孤立の問題に対応するため、内閣府が設置した統一的な窓口です。

相談は、2025年12月25日（木）午前10時から2026年1月4日（日）午前10時まで受け付けています。

電話番号は「#9999」（通話料無料）です。つながらない場合は、「0120-494949」（フリーダイヤル）へおかけください。

電話だけでなく、チャットやメールでの相談も可能です。詳細は「あなたはひとりじゃない」ウェブサイトで確認できます。