【600字以内】「ゴクリ」と食べる幸せ！嚥下力アップでピンピンころりを実現する秘訣

令和7年12月16日、旭町サロンで32名が参加し、嚥下勉強会『ゴクリ』が開催されました。

津久見中央病院の竹下泰医師は、「ピンピンころり」（天寿を全うするまで元気でいること）を目指すには、栄養状態の維持が重要であり、その敵となるのが「ゴクリ下手（嚥下障害）」だと指摘。嚥下障害は誤嚥性肺炎の原因にもなると解説しました。

神田知哉言語聴覚士は、食べることは元気で暮らすために不可欠であるとし、嚥下障害の予防・回復のために、飲み込む筋肉を鍛える体操、唾液腺マッサージ、口腔ケアの方法を紹介しました。

参加者からは、食事の姿勢や舌磨きに関する質問も寄せられ、和やかな雰囲気で進みました。

『ゴクリ』は、高齢化に伴い増加する嚥下機能障害に対し、院内だけでなく家庭や施設での取り組みも必要との観点から、津久見中央病院が立ち上げた勉強会です。地域住民を対象とした健康講話も実施されています。