【無料開催】眠りの質を劇的に改善！防府市で「こころの健康講演会」開催

令和7年度、防府市で「こころの健康講演会」が開催されます。

テーマは「ぐっすり眠ってすっきり目覚める～健康のための睡眠習慣～」。
山口県公認心理師協会の桝本俊哉会長が講師を務めます。

日時：3月6日（金）午後1時30分～午後3時
場所：防府市文化センター（防府市役所本館8階）
対象：防府市在住・在勤・在学の方（どなたでも参加可能）
定員：50名程度

参加者にはプチプレゼントがあります（当日参加者のみ）。
申し込みは3月5日（木）までに、Webフォームまたは電話で市保健センターへ。

後日、動画配信も予定されています。動画視聴を希望する場合も、Webフォームからの申し込みが必要です。
動画視聴期間は3月11日頃から3月31日まで。

詳細は講演会チラシ（PDF）をご確認ください。