認知症との賢い付き合い方：自分らしく生きるための新しい視点

認知症は、誰もがなり得る病気です。しかし、「何もできなくなる」という古い考え方は、本人や家族を孤立させ、意思を尊重しない状況を生んでいます。

新しい認知症観では、認知症になっても「できること」「やりたいこと」があり、地域でつながりながら自分らしく暮らせると考えます。山口県では、認知症の人が発信する「やまぐち希望大使」を設置し、理解促進を図っています。

認知症は、脳の変化により、記憶や判断力の低下（認知機能障害）や、不安、興奮などの行動・心理症状（BPSD）が現れます。これらを正しく理解し、地域で支え合うことが大切です。

山陽小野田市では、地域包括支援センターや「オレンジドクター」による相談窓口、認知症サポーター養成講座、見守りQRシール配布、認知症カフェなど、多様な支援体制を整えています。

「認知症にならない」という絶対的な予防法はありませんが、生活習慣の改善でリスクを減らすことは期待できます。また、「認知症ケアパス」は、認知症について知りたいとき、相談したいときに役立つ情報がまとめられています。

認知症を自分ごととして捉え、安心して暮らせる地域づくりを進めましょう。