【摂津市開催】健康寿命を延ばそう！「骨卒中」予防講座で転倒・骨折リスクを減らす秘訣を学ぼう

平均寿命が延びる中、健康で自立した生活を送ることがますます重要になっています。

摂津市では、転倒や骨折の原因となる「骨卒中」についての正しい知識と、日常生活で実践できる予防方法を学ぶ介護予防講座を開催します。

講座では、運動や食事による具体的な予防策を分かりやすく解説。健康寿命の延伸に向け、確かな知識と実践方法を身につける絶好の機会です。

【日時】令和8年1月27日（火）13:30～15:30
【場所】摂津市立コミュニティプラザ コンベンションホール
【定員】100名（先着順）
【申込開始】令和8年1月5日（月）午前9時～

電話、窓口、または申込フォーム（QRコードあり）でお申し込みください。