【無料開催】あなたの健康をサポート！血糖・血圧・脂質改善のための食事教室＆健康測定会

管理栄養士が講師を務める「自分に合った食事教室」の参加者を募集しています。

「血糖」「血圧」「脂質」の3つのテーマについて、血液検査の結果と食生活の関連性を学ぶことができます。普段の食生活を振り返り、健康改善のきっかけにしませんか。

総合保健福祉センター「カミーリヤ」にて、以下の日程で開催されます（※一部日程は終了しています）。

* **令和8年1月27日（火）** 血糖と食事
* **令和8年2月10日（火）** 血圧と食事（汁物の塩分測定も可能）
* **令和8年3月10日（火）** 脂質と食事

講話は10時から11時30分まで。希望者には、11時30分から健康測定会（ベジチェック、血管年齢測定）も実施されます。

各回定員35名、参加費は無料です。市ホームページ、電話、または窓口でお申し込みください。

悪天候や災害により中止となる場合がありますので、最新情報はホームページや電話でご確認ください。