あなたの周りの「ヤングケアラー」に気づいていますか？一人で抱え込まないで！

ヤングケアラーとは、本来大人が担うべき家事や家族の世話などを日常的に行っている子どもや若者のことです。その責任や負担の重さから、学業や友人関係に影響が出ることもあります。

青森県の実態調査では、回答者の約20人に1人がヤングケアラーでした。世話をする相手は妹・弟が最も多く、次いで母親でした。約4割が「大変さを感じる」と回答しましたが、約6割は「特に大変さは感じていない」と答えています。また、約8割が世話について「相談経験がない」と回答しており、ヤングケアラーは自覚がなかったり、助けを求められずに一人で悩みを抱えがちです。

もし「自分はヤングケアラーかも？」と思ったら、一人で抱え込まずに相談してください。青森県ヤングケアラー支援センターをはじめ、LINE相談窓口や児童相談所など、様々な相談窓口があります。