愛媛県 大洲市 公開日: 2025年12月05日
【無料開催】血糖値が気になる方必見!糖尿病予防のための健康講座
市立大洲病院と連携し、糖尿病予防のための健康講座が開催されます。
日時:令和8年2月12日(木)午後2時~午後4時(受付開始 午後1時30分)
場所:大洲市総合福祉センター 4階 多目的ホール
対象者は、HbA1cが5.6%以上の糖尿病未治療の方、「糖尿病予備群」と言われたことのある方、またはそのご家族です。
講座では、医師による「生活習慣病と糖尿病」、理学療法士による「座ってできる足腰の運動」、管理栄養士による「今日から見直す“食習慣”」といった実践的な内容が予定されています。
参加希望者は、令和8年2月10日(火)までに大洲市健康増進課(Tel:0893-23-0310)へお申し込みください。
日時:令和8年2月12日(木)午後2時~午後4時(受付開始 午後1時30分)
場所:大洲市総合福祉センター 4階 多目的ホール
対象者は、HbA1cが5.6%以上の糖尿病未治療の方、「糖尿病予備群」と言われたことのある方、またはそのご家族です。
講座では、医師による「生活習慣病と糖尿病」、理学療法士による「座ってできる足腰の運動」、管理栄養士による「今日から見直す“食習慣”」といった実践的な内容が予定されています。
参加希望者は、令和8年2月10日(火)までに大洲市健康増進課(Tel:0893-23-0310)へお申し込みください。
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糖尿病予防の健康講座、興味深いですね。HbA1cが5.6%以上の方や、糖尿病予備群と言われたことのある方、そしてご家族も対象なんですね。医師や理学療法士、管理栄養士の方々から直接お話を聞けるのは、日々の生活習慣を見直す良いきっかけになりそうです。特に座ってできる運動や食習慣の改善といった実践的な内容に惹かれます。
なるほど、糖尿病予防の講座なんですね。健康への意識が高い方には、とても有益な情報だと思います。私も日頃から食生活には気をつけたいと思っているのですが、専門家の方のお話を聞ける機会は貴重ですよね。足腰の運動も、座ってできるなら気軽に始められそうで助かります。