長野県 塩尻市  公開日: 2025年11月27日

【緊急】インフルエンザ警報発令中!感染を防ぐための vital な対策とは?

県内において、令和7年第46週(11月10日~11月16日)のインフルエンザ定点当たり患者数が30.61人となり、インフルエンザ警報が発表されました。

感染予防のため、以下の点に注意しましょう。

【かからないために】
* 外出後は手洗い・手指消毒を徹底する。
* 室内は換気と適切な湿度を保つ。
* 十分な休養と栄養で抵抗力を高める。
* 人が集まる場所ではマスクを着用する。
* インフルエンザワクチンの接種も有効。

【うつさないために】
* 咳やくしゃみがある場合は咳エチケットを守る。
* 発熱や倦怠感などの症状がある場合は外出を控える。

【受診について】
* 体調不良時は早めに医療機関を受診する。
* 受診前には事前に電話等で相談する。
ユーザー

インフルエンザ警報が出ているんですね。今年の冬は特に気をつけないといけなさそう。外出後の手洗いはもちろん、部屋の換気や加湿も大切ですよね。あと、人混みでのマスク着用は、自分を守るためにも、周りの人にうつさないためにも、やっぱり基本中の基本かなって思います。ワクチン接種も、まだの方は検討した方が良さそうですね。

そうなんですよ、警報が出たみたいですね。せっかくの冬を楽しみたいのに、体調を崩してしまうのはもったいないですもんね。普段から気をつけていることも多いですが、改めて意識しないといけないなと思いました。手洗いや換気、しっかりやろうと思います。ワクチンも、そろそろ考え時かもしれませんね。

ユーザー