【吹田市】65歳以上の方必見！「はつらつ元気大作戦」で介護予防＆地域交流を楽しもう！

吹田市では、65歳以上の市民を対象に、地域で楽しく取り組む介護予防活動「吹田市民はつらつ元気大作戦」を展開しています。

1月開始の「はつらつ体操教室」をはじめ、「ひろばde体操」「いきいき百歳体操」などの運動教室や、健康に関する講演会も開催。
「はつらつ元気手帳」や「はつらつ元気レシピ集」を活用すれば、自宅での自己管理や健康づくりもサポートします。

「はつらつ元気シート」でご自身の状態をチェックし、最適な教室や講演会に参加してみませんか？
介護予防は、要介護状態の予防や、現在抱える状態の改善を目指し、地域で自分らしく暮らし続けるために大切です。

申込みは、各教室・講演会の受付開始日以降、電話・FAXまたは吹田市電子申込システムから可能です。
地域の皆さんと一緒に、元気な毎日を送りましょう！