【緊急】愛知県でインフルエンザ警報発令！今すぐできる予防策と注意点

令和7年11月20日、愛知県でインフルエンザ警報が発令されました。

インフルエンザは、突然の高熱や全身のだるさ、筋肉痛といった全身症状が特徴です。重症化する合併症にも注意が必要です。

流行期には、人混みを避け、帰宅時のうがい・手洗いを徹底しましょう。季節性インフルエンザワクチンの接種も有効ですが、効果発現まで約2週間かかります。

乾燥はインフルエンザを広げやすいため、加湿器などで室内の湿度を保ちましょう。十分な休養と栄養バランスの取れた食事も大切です。

インフルエンザが疑われる場合は、早めに医療機関を受診してください。

咳やくしゃみをする際は、「咳エチケット」を実践し、感染拡大を防ぎましょう。マスクの着用、またはティッシュや腕の内側で口鼻を覆う、ゴミの適切な処理、咳をしている人への配慮が重要です。