【速報】茨城県でインフルエンザ流行警報発令！今すぐできる対策とは？

茨城県は、県内全域でインフルエンザの流行警報を発令しました。
患者報告数が警報レベルを超え、感染拡大が懸念されています。

インフルエンザは、38℃以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛などの全身症状が突然現れるのが特徴です。
小児や高齢者は重症化するリスクが高いため、注意が必要です。
症状が出たら48時間以内に医療機関を受診しましょう。

感染予防には、手洗いやうがい、咳エチケット、マスク着用が有効です。
室内の湿度を適切に保ち、十分な休養と栄養摂取で抵抗力を高めることも大切です。
流行期は、人混みを避け、外出時はマスクを着用しましょう。

詳細は茨城県のインフルエンザ流行情報や厚生労働省のQ&Aをご確認ください。