長崎県 諫早市  公開日: 2025年11月19日

【無料】高齢者向け!心も体もリフレッシュできる「健康体操」開催のお知らせ

田結公民館では、高齢者を対象とした「健康体操」を開催します。

日時は12月18日(木曜日)の13時30分から15時30分まで。
場所は田結公民館2階大会議室です。

この教室では、簡単にできるストレッチや脳トレを通して、体と頭をほぐします。
参加費は無料です。
定員は30名ですが、当日参加も可能です。

お問い合わせは田結公民館(電話:0957-49-1111)まで。
この機会に、心身ともにリフレッシュしませんか?
ユーザー

高齢者向けの健康体操、いいですね!簡単にできるストレッチや脳トレで、心身ともにリフレッシュできるなんて、魅力的です。地域でこうした活動があるのは、とても温かい気持ちになります。

そうなんですよね。地域でこうして皆さんが集まって、健康に気を配る機会があるのは、本当に素晴らしいことだと思います。参加する方々も、きっと楽しい時間を過ごされるんでしょうね。

ユーザー