【無料】元気なシニアへ！境町でフレイル予防に挑戦しませんか？

境町では、令和7年度フレイル予防事業の参加者を募集しています。

この事業では、まずフレイル測定会で体力と姿勢をチェック。その後、インストラクターと一緒に運動教室で無理なく体を動かします。

対象は境町在住の65歳以上の方で、フレイル測定会と週2～3回の運動教室に参加できる方。定員は50名で、参加費は無料です。

フレイル測定会は11月17日(月)、21日(金)、26日(水)のいずれかに実施。運動教室は12月1日(月)から3月13日(金)までの期間で行われます。

お申し込みは、フレイル測定会実施時間中に直接会場へお越しいただくか、お電話での事前予約も可能です。

お問い合わせは境スポーツパーク（TEL：0280-87-5506）まで。