長崎県 諫早市  公開日: 2025年11月18日

【飯盛公民館】音楽に合わせて楽しく体を動かそう!健康体操講座(全3回)開催

飯盛公民館では、成人向けの「楽しく健康体操講座」を全3回開催します。
楽しい音楽に合わせて、心地よく体を動かすことができます。

開催日時は、12月8日、15日、22日(月曜日)の午前10時から正午までです。
会場は飯盛ふれあい会館で、対象者は成人、定員は30名です。

参加申し込みの締め切りは12月4日(木曜日)までとなっています。
持ち物はヨガマット、タオル、飲み物です。運動しやすい服装でお越しください。

お問い合わせは飯盛公民館(電話:0957-48-0049)まで。
ユーザー

わぁ、公民館で健康体操講座があるんですね!音楽に合わせて体を動かすの、すごく楽しそう。年末に向けて、心も体もスッキリできそうですね。参加してみたいなぁ。

そうなんですよ。音楽に合わせて体を動かすのって、気分転換にもなりますよね。私も最近、少し運動不足を感じていたので、こういった講座はありがたいです。もし参加されるなら、楽しんできてくださいね。

ユーザー