【無料開催】自分と大切な人を守る！「メンタルヘルス講演会」でストレス対処法を見つけよう

現代社会はストレス社会と言われ、心身への影響が懸念されています。
自分に合ったストレス対処法を見つけるのは難しいことも。

この度、メンタルヘルス講演会を開催します。
講演会では、正しいセルフケア方法を学び、自分自身と周りの人を大切にすることの重要性を伝えます。

日時：令和7年11月19日（水）18時～19時
場所：摩周湖農協 3階大ホール
参加費：無料

お申し込みは電話（015-482-2935）または下記URLから可能です。
[https://www.harp.lg.jp/SksJuminWeb/EntryForm?id=CC6sBrBs](https://www.harp.lg.jp/SksJuminWeb/EntryForm?id=CC6sBrBs)

お問い合わせは健康こども課健康推進係まで。