群馬県インフルエンザ注意報発令中！感染予防と対策を徹底しよう

群馬県では、2025年11月11日現在、インフルエンザ注意報が発令されています。

インフルエンザは、感染後1～3日の潜伏期間を経て、38℃以上の発熱、頭痛、全身倦怠感などの全身症状が突然現れるのが特徴です。風邪よりも全身症状が強く、合併症として中耳炎や肺炎などを引き起こし、重症化するケースもあります。

感染予防のためには、石鹸での手洗いや手指消毒、加湿器による適切な湿度（50～60%）の維持、十分な休養とバランスの取れた食事、人混みを避ける、こまめな換気、そして予防接種の検討が推奨されます。

万が一、インフルエンザにかかった場合は、症状があるときは学校や職場を休み、咳やくしゃみをする際は咳エチケットを守りましょう。使用済みのティッシュはすぐに捨て、手を洗うことが大切です。医療機関を受診する際は、事前に電話連絡をし、マスクを着用して受診してください。