【無料開催】冷えは万病の元！ツボとお灸、食養生で根本から改善する温活講座

豊後大野市図書館では、11月16日（日）10時30分から、大人向けの無料健康講座「ツボと食養生で冷え対策」を開催します。

「冷え」は万病の元とも言われ、この講座では、鍼灸師の杉若晃紀氏を講師に迎え、ツボにお灸を据える方法や、体を温める食生活の改善方法などを学びます。

体を冷やさない生活習慣や、温める食べ方を知り、冷えに負けない体づくりを目指しませんか。毎年好評の講座です。

参加無料。申し込みは電話、カウンター、またはウェブサイト（https://logoform.jp/form/AYsS/1250042）にて受付中です。

お問い合わせは、豊後大野市図書館（0974-22-7733）または社会教育課（代表0974-22-1001）まで。