【茅野市】歩き方で健康に！「歩き方教室」で最適な歩き方を見つけよう

茅野市では、生涯スポーツ健康講座として「歩き方教室」を開催します。
自身の歩行の特徴を理解し、より良い歩き方を学ぶことができます。

【日時】11月25日（火）15:00～17:00
【場所】茅野市総合体育館 柔剣道場
【対象】市内に住んでいる、または勤務している18歳以上の方
【定員】15名（定員になり次第締切）
【受講料】500円
【持ち物】体育館用運動靴、運動できる服装、タオル、飲料水

【申込期間】10月20日（月）～11月21日（金）
【申込方法】申込フォーム、または電話（Tel: 72-8399）にて受付。

健康的な毎日を送るために、この機会に歩き方を見直しませんか。