【速報】埼玉県でインフルエンザ注意報発令！感染拡大の兆候、今すぐできる対策とは？

埼玉県でインフルエンザの流行注意報が発令されました。
定点医療機関からの報告数が1定点あたり11.73人となり、国の基準値10人を超えたためです。
これは9ヶ月ぶりの注意報発令となります。

インフルエンザの主な症状は、38℃以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛などの全身症状が突然現れることです。風邪のような喉の痛みや咳も見られますが、乳幼児の急性脳症や高齢者の肺炎など重症化することもあります。

感染経路は、咳やくしゃみによる飛沫感染が主です。

予防のポイントは以下の通りです。
・ワクチンの接種（小児、高齢者、一部の基礎疾患のある方への助成あり）
・咳エチケット（マスク着用、咳やくしゃみをする際は口を覆う、手洗い）
・外出後の手洗い、アルコール消毒
・適切な湿度（50～60％）の保持
・十分な休養とバランスの取れた栄養摂取
・流行期の人混みへの外出を控える

万が一感染した場合は、早めに医療機関を受診し、安静にして十分な休養と水分補給を心がけましょう。同居家族がいる場合は、家庭内でもマスクを着用することが推奨されています。