【11月はちば国保月間】あなたの健康と国民健康保険を守るためにできること

11月は「ちば国保月間」です。国民健康保険（国保）は、加入者の皆さんが保険料を出し合い、病気やけがに備える助け合いの制度です。

医療費の増加は国保財政を圧迫し、保険料の値上げにつながる可能性があります。医療費を抑えるために、私たち一人ひとりが健康づくりに取り組むことが重要です。

具体的には、
* **健康づくり:** 規則正しい食事、適度な運動、禁煙、定期的な健診を心がけましょう。
* **ジェネリック医薬品の利用:** 医師や薬剤師に相談し、安価なジェネリック医薬品を選ぶことで医療費を抑えられます。

また、交通事故など第三者の行為によるケガの場合も、届出をすれば国保で治療を受けられます。

保険料の納付は、口座振替やキャッシュレス決済（PayPay、PayB）が便利です。

さらに、マイナンバーカードを健康保険証として利用できる「マイナ保険証」への移行が進んでいます。マイナ保険証は、より良い医療の提供や、医療費控除の簡略化など、様々なメリットがあります。取得・利用登録をぜひご検討ください。