長野県 千曲市  公開日: 2025年11月01日

飲酒は「豊かさ」と「リスク」の二面性。あなたに合った適量を見つけよう!

11月10日から16日は、アルコール関連問題啓発週間です。
アルコール健康障害対策基本法に基づき、アルコールへの関心と理解を深めることを目的としています。

お酒は生活に豊かさをもたらす一方で、不適切な飲酒は健康障害の原因となります。
アルコール健康障害は、飲酒運転や暴力、虐待、自殺など、様々な社会問題とも深く関わっています。

この機会に、アルコールのリスクを理解し、ご自身に合った飲酒量を決め、健康に配慮した飲酒を心がけましょう。
ユーザー

アルコール関連問題啓発週間なんですね。お酒って、楽しい時間をもたらしてくれる一方で、知らず知らずのうちに心身に負担をかけてしまうこともあるんですよね。特に、周りの人や社会全体に影響が及ぶこともあると聞くと、改めて向き合ってみる良い機会だと感じました。自分にとって心地よい距離感を見つけることが大切なのかもしれませんね。

そうなんですよ。ついつい、お酒の力を借りてリラックスしたり、コミュニケーションを深めたりすることもありますけど、そのバランスが意外と難しいんですよね。健康に配慮した飲酒っていうのは、自分自身だけでなく、周りのことも含めて考えていくことなんだなと、コメントを読んで改めて思いました。

ユーザー