【11月は過労死等防止啓発月間】あなたの働き方、大丈夫？相談窓口・セミナー情報まとめ

11月は「過労死等防止啓発月間」です。厚生労働省では、過労死防止に向けた集中的な周知・啓発活動として、「過重労働解消キャンペーン」や「過労死等防止対策推進シンポジウム」を実施します。

「過労死等」とは、業務による過重な負荷が原因で起こる脳・心臓疾患による死亡や、強い心理的負荷による精神障害を原因とする自殺などを指します。

キャンペーンの一環として、11月1日（土）には無料の「過重労働解消相談ダイヤル」が全国一斉に実施されます。また、11月1日（金）～7日（金）は集中相談期間です。

さらに、専門家が過重労働防止の基本ルールや企業の事例を解説する無料セミナーが、11月11日（火）に開催されます。現地開催とオンライン開催があります。

過労死等防止対策推進シンポジウムは11月6日（木）に開催され、過労死防止の重要性について理解を深める機会となります。

これらの機会に、ご自身の労働時間を見直し、必要であれば相談をご活用ください。