山口県 周防大島町 公開日: 2025年10月31日
今日から「もったいない!」を合言葉に!家庭でできる食品ロス削減アクション
日本では年間約464万トンもの食品ロスが発生しており、その半分は家庭から出ています。これは資源の無駄遣いだけでなく、環境にも負担をかけます。
周防大島町では、「もったいない」の心を大切にし、日々の暮らしで食品ロスを減らす取り組みを推進しています。
家庭でできる食品ロス削減アクションは以下の4つです。
1. **買い物(かう)とき**:冷蔵庫をチェックし「お買い物メモ」を活用。すぐに食べるものは「てまえどり」を実践し、地元の食材も食べきれる量だけ購入しましょう。
2. **保存(まもる)とき**:食材に合った正しい方法で保存し、冷凍活用や冷蔵庫の整理整頓で食品を使い忘れずに。
3. **調理(つくる)とき**:「使いきり」を意識し、野菜の皮なども活用。家族に合った適量を知り、残った料理は「リメイク」して美味しく食べきりましょう。
4. **食事(たべきる)とき**:「食べきり」を合言葉に、残さず感謝して食べる習慣を。苦手なものは少量から盛り付けましょう。
外食や宴会でも、「30・10運動」などを活用し、食べきれる工夫をしましょう。
周防大島町では、「もったいない」の心を大切にし、日々の暮らしで食品ロスを減らす取り組みを推進しています。
家庭でできる食品ロス削減アクションは以下の4つです。
1. **買い物(かう)とき**:冷蔵庫をチェックし「お買い物メモ」を活用。すぐに食べるものは「てまえどり」を実践し、地元の食材も食べきれる量だけ購入しましょう。
2. **保存(まもる)とき**:食材に合った正しい方法で保存し、冷凍活用や冷蔵庫の整理整頓で食品を使い忘れずに。
3. **調理(つくる)とき**:「使いきり」を意識し、野菜の皮なども活用。家族に合った適量を知り、残った料理は「リメイク」して美味しく食べきりましょう。
4. **食事(たべきる)とき**:「食べきり」を合言葉に、残さず感謝して食べる習慣を。苦手なものは少量から盛り付けましょう。
外食や宴会でも、「30・10運動」などを活用し、食べきれる工夫をしましょう。
食品ロスって、やっぱり家庭から出るものが多いんですね。日々のちょっとした工夫で、こんなにも削減できるんだって実感しました。「てまえどり」とか、意識してなかったけど、なるほどなあって。食卓に並んだものに感謝して、最後まで美味しくいただくことの大切さを改めて感じますね。
そうなんですよね。私も、つい買いすぎちゃったり、奥の方にしまい込んで忘れちゃったりすることがあって…。でも、この記事を読んで、冷蔵庫の中身を把握したり、使いきりを意識したりするだけでも、だいぶ変わるんだなと勉強になりました。食べきりって、本当に基本だけど、一番大事なことかもしれませんね。