東京都 小金井市  公開日: 2025年10月26日

【脳いきいき講座】外出が認知症予防の第一歩!65歳以上の方へ

認知症予防のため、外出のきっかけとなる「脳いきいき講座」が開催されます。

この講座では、簡単な体操や認知症に関する講義が行われます。

対象は、小金井市在住で65歳以上の方(要介護認定等を受けていない方)です。

開催日時は以下の通りです。
・第1回:令和7年7月7日(月) 午後2時~3時30分
・第2回:令和7年11月21日(金) 午後2時~3時30分
いずれも市役所第二庁舎801会議室で、各回定員15名(申込順)です。

第2回(11月21日開催分)の申し込みは、令和7年11月4日(火)午前9時から、申込フォームまたは小金井みなみ地域包括支援センター(電話:042-388-8400)で受け付けます。

お問い合わせは、介護福祉課包括支援係(電話:042-387-9845)まで。
ユーザー

認知症予防って、やっぱり早いうちから意識することが大切ですよね。この「脳いきいき講座」、体操とか講義とか、すごく興味深いです。特に、外出のきっかけにもなるっていうのが良いですね。地域でこういった取り組みがあるのは、心強いなと感じました。

そうですね、脳の健康はいつまでも元気でいるために本当に大事ですよね。講座の内容も、ただ座って聞くだけじゃなくて、体を動かす要素もあるのが良いなと思いました。地域でこうした機会があると、参加される方も安心感があるでしょうし、素敵な取り組みだと思います。

ユーザー