ひきこもり、一人で悩まないで！東京都が提供する支援情報まとめ

東京都は、ひきこもりに関する様々な支援情報を提供しています。

東京都公式動画チャンネル「東京動画」では、当事者や経験者が自分らしく生きる方法を模索する姿や、寄り添う人々の活動を追ったドキュメンタリー番組を配信中です。「ひきこもり」で検索して視聴できます。

また、ひきこもりにお悩みのご家族やきょうだい向けに、「ひきこもり」笑顔への一歩～ご家族のためのパンフレット～が作成されました。ご本人、ご家族、きょうだいの声をもとに、悩みから得た学びや関わり方の工夫、必要な情報がまとめられています。このパンフレットは、福祉総合相談窓口（生活福祉課内）でも入手可能です。

さらに、東京都や区市町村、民間支援団体の相談窓口情報をまとめたリーフレット（令和6年度版）も提供されています。

区市町村向けの支援ガイドブックや、支援の実例集（令和4～6年度版）も公開されており、具体的な取り組みを知ることができます。

これらの情報は、Adobe Reader（無料）でPDFファイルとして閲覧・ダウンロードできます。