【67.7%が効果を実感！】「むせる」「滑舌が…」そんな悩みを解消！「歯つらつ健口教室」で元気なお口を取り戻そう！

「食事中にむせる」「滑舌が悪くなった」など、お口の衰えを感じていませんか？
「歯つらつ健口教室（旧オーラルフレイル予防教室）」は、そんな方々を対象とした、お口の健康を考える教室です。

令和6年度の参加者124名に行った口腔機能測定では、
・舌圧測定：67.7%が向上
・滑舌測定（パ・タ・カ）：約60%以上が向上
・唾液湿潤度測定：54.0%が向上
という結果が出ており、多くの方がお口の動きの改善を実感しています。

この教室は2日間のコースで、1日目はお口の体操などで予防法を体験し、約1ヶ月後に再度検査を行います。
対象は40歳以上の市民の方で、市内各会場で年間を通じて開催されます。
定員は先着20名です。

お申し込みは、インターネットまたは横須賀市コールセンター（電話・FAX）で受け付けています。
お口の健康に不安のある方、ぜひこの機会にご参加ください。