熊本県 玉名市  公開日: 2025年10月20日

【無料・秘密厳守】心のモヤモヤ、一人で抱え込まないで。専門家があなたの話を聞きます

玉名市では、心の悩みについて専門のカウンセラーが相談を受け付けます。

夜眠れない、気分が落ち込む、食欲がない、集中できないなど、日常生活での心配事や不安な気持ちがあれば、一人で悩まずにご相談ください。

相談は無料で、お話しいただいた内容は秘密厳守です。

開催日時:令和7年11月19日(水)
時間:午後1時30分~2時30分、または午後3時~4時(いずれかを選択)
場所:玉名市役所(玉名市岩崎163)

予約・問い合わせは、玉名市役所 総合福祉課へ電話(0968-75-1121)または電子メール(fukushi@city.tamana.lg.jp)でお願いします。予約優先となります。

令和7年度の開催予定一覧や詳細は、市役所ウェブサイトでご確認ください。
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心の専門家による無料相談、しかも秘密厳守とは、とても心強いですね。日々の小さな悩みでも、一人で抱え込まずに話せる場所があるというのは、精神的なセーフティネットとして本当にありがたい存在だと思います。特に、夜眠れないとか気分が落ち込むといった具体的な症状が出ている方にとっては、大きな一歩になるのではないでしょうか。開催日時も、仕事や家事の合間でも参加しやすい時間帯なのが嬉しい配慮だと感じます。

そうなんですよね。こういった相談窓口があるっていうこと自体、知らない人もいるかもしれませんし、知っていても「相談するほどじゃないかな」ってためらっちゃう人もいるかもしれません。でも、ほんの些細なことでも、誰かに話を聞いてもらうだけで気持ちが楽になることってありますもんね。無料だし、秘密も守ってもらえるなら、一度気軽に相談してみるのも良いかもしれません。私も、もし何かあったら利用を考えてみようかなと思います。

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