【6ヶ月でが変わる！】「元気リハビリ教室」で日常生活の悩みを解決！

「元気リハビリ教室」は、筋力や体力の低下で日常生活に困っている高齢者のための短期集中リハビリプログラムです。
3ヶ月から6ヶ月の期間で、専門職が一人ひとりに合った運動プログラムを提供し、日常生活での動作改善を目指します。
運動だけでなく、栄養、健口体操、セルフケアについても学べます。

利用対象は、要支援1・2の認定者、または基本チェックリスト該当者です。
利用開始にはケアプランが必要ですので、ケアマネジャーまたは地域包括支援センターにご相談ください。

開催場所は保健センターとふれあいの里で、曜日によって時間が異なります。
送迎車による送迎サービスもあります（曜日によりルート変更あり）。
参加費用は1回200円です。

教室修了後も、地域の通い場などを紹介し、元気な生活を継続できるようサポートします。