兵庫県 西宮市 公開日: 2025年10月16日
あなたの健康をチェック！西宮市薬剤師会がフレイル相談会を開催
西宮市薬剤師会では、市内在住の高齢者を対象に、フレイル（虚弱）のチェックと予防相談ができる「フレイル相談会」を実施します。
期間は令和7年10月17日（金）から10月23日（木）まで。握力や指輪っかテスト、咀嚼チェックなどの測定や、フレイル予防に関する相談が受けられます。
参加費は無料です。実施時間や予約の要否は各薬局によって異なりますので、事前に「会場一覧」で最寄りの薬局に電話でお問い合わせください。
期間は令和7年10月17日（金）から10月23日（木）まで。握力や指輪っかテスト、咀嚼チェックなどの測定や、フレイル予防に関する相談が受けられます。
参加費は無料です。実施時間や予約の要否は各薬局によって異なりますので、事前に「会場一覧」で最寄りの薬局に電話でお問い合わせください。
フレイルって、最近よく聞く言葉だけど、具体的にどういうことなのか、自分には関係ないって思ってたんだ。でも、この記事を読んで、早期にチェックして予防できるなら、すごく心強いなって思った。特に高齢者の方だけでなく、将来を見据えて早めに知っておくことも大切かもしれないね。握力とか指輪っかテストって、手軽にできそうだし、自分の体の状態を知るきっかけになりそう。無料っていうのも嬉しいポイント。
おっしゃる通り、フレイルって言葉は聞くけれど、具体的にどんなことなのか、ピンとこない人も多いかもしれませんね。でも、こうやって相談会で気軽にチェックできる機会があるのは、とてもありがたいことだと思います。指輪っかテストとか、日常生活でちょっと意識するだけでできることかもしれませんし、自分の体の変化に気づく良いきっかけになりそうですね。無料なのも、参加しやすいですし。将来のためにも、早いうちから体のことを気遣うのは、素晴らしい考え方だと思いますよ。
