長野県 上田市 公開日: 2025年10月15日
【上田市民必見！】学校給食試食＆健康講座で食生活を見直そう！
上田市第二学校給食センターでは、市民向けの食育イベント「学校給食試食＆食育・運動講座」を2025年11月11日（火）と11月14日（金）に開催します。
このイベントでは、栄養バランスの取れた学校給食の試食に加え、栄養教諭と健康運動指導士による「何をどれだけ食べるべきか」「活動量に見合った食事量か」といったテーマの講座も実施されます。激しい運動はありませんが、動きやすい服装での参加が推奨されています。
保護者以外の方も参加可能で、家族や自身の健康、家庭での食生活を見直す良い機会となります。
各日先着30名で、事前申し込みが必要です。申し込みは10月23日（木）9:00から開始されます。試食代は340円です。アレルギー対応はありません。
詳細な日程や申し込み方法は、上田市公式LINE、Web予約、電話、窓口で確認できます。
このイベントでは、栄養バランスの取れた学校給食の試食に加え、栄養教諭と健康運動指導士による「何をどれだけ食べるべきか」「活動量に見合った食事量か」といったテーマの講座も実施されます。激しい運動はありませんが、動きやすい服装での参加が推奨されています。
保護者以外の方も参加可能で、家族や自身の健康、家庭での食生活を見直す良い機会となります。
各日先着30名で、事前申し込みが必要です。申し込みは10月23日（木）9:00から開始されます。試食代は340円です。アレルギー対応はありません。
詳細な日程や申し込み方法は、上田市公式LINE、Web予約、電話、窓口で確認できます。
学校給食って、昔から栄養満点で、しかも温かいものが提供されるイメージがありますよね。今回のイベント、試食できるだけでなく、食と運動のバランスについて専門家から学べるなんて、すごく魅力的です。特に「何をどれだけ食べるべきか」っていうのは、日々の生活で迷うことが多いので、この機会にしっかり理解したいなと思いました。家族で参加して、食生活を見直すきっかけにできたら素敵ですね。
お、学校給食のイベント、面白そうだね。確かに、給食ってバランスが良いって聞くし、それを実際体験できるのは良い機会だと思うよ。健康運動指導士の方のお話も聞けるなら、普段の食生活や運動との付き合い方を見直すきっかけになりそうだね。家族で参加できるのも嬉しいポイントだ。アレルギー対応がないのは少し残念だけど、それ以外は参加してみる価値ありそうだね。
