【宝塚開催】心と体を整える！ケン・ハラクマ氏によるヨガワークショップ＆チェアヨガ集中講座

令和7年11月1日（土）、宝塚商工会議所にて、ケン・ハラクマ氏を講師に招いたヨガワークショップが開催されます。

当日は、「心と身体を整えるマインドフルネスヨガ『呼吸編』」、「セルフケア・ヒーリングセラピーヨガ講座」のほか、指導資格認定書授与も行われる「チェアヨガ集中講座」（テキスト付）が実施されます。

また、チェアヨガ体験クラスも同時開催されるため、ヨガ経験がない方や健康・心と身体に興味がある方も気軽に参加できます。

各講座には参加費用が必要です。詳細は添付チラシをご確認ください。

お問い合わせはIMA cacaoyoga（イマ）まで。