東京都 多摩市 公開日: 2025年10月10日
年金のこと、どこに聞けばいい?【最新情報・窓口一覧】
年金に関する疑問や手続きについて、日本年金機構が提供する多様な窓口が案内されています。
年金制度や自身の年金記録、将来の見込み額について知りたい場合は、「ねんきんネット」や「年金Q&A」、説明動画(YouTube)が利用できます。24時間対応の「相談チャット総合窓口」も便利です。外国人向けに多言語での情報提供も行っています。
年金の手続きをしたい方は、個人向け・事業所向けにオンラインサービスが用意されています。国民年金や年金受け取りに関する手続き、源泉徴収票などの電子データ受け取りが可能です。
電話での相談は、内容に応じて「ねんきんダイヤル」などの各種ダイヤルがあります。直接相談したい場合は、全国の年金事務所や「街角の年金相談センター」が利用できます。
このページに関する問い合わせは、東京都多摩市の保険年金課国民年金係(電話:042-338-6844)でも受け付けています。
年金制度や自身の年金記録、将来の見込み額について知りたい場合は、「ねんきんネット」や「年金Q&A」、説明動画(YouTube)が利用できます。24時間対応の「相談チャット総合窓口」も便利です。外国人向けに多言語での情報提供も行っています。
年金の手続きをしたい方は、個人向け・事業所向けにオンラインサービスが用意されています。国民年金や年金受け取りに関する手続き、源泉徴収票などの電子データ受け取りが可能です。
電話での相談は、内容に応じて「ねんきんダイヤル」などの各種ダイヤルがあります。直接相談したい場合は、全国の年金事務所や「街角の年金相談センター」が利用できます。
このページに関する問い合わせは、東京都多摩市の保険年金課国民年金係(電話:042-338-6844)でも受け付けています。

年金のことって、漠然と難しそうって思ってたけど、こんなに色々な窓口があるんですね。「ねんきんネット」とか、スマホで気軽にチェックできるのは嬉しいな。将来のこと、ちゃんと考えておかないとって改めて思いました。
そうなんですよね。私も最初は「どうせ難しいんだろう」って思って敬遠してたんですけど、よくよく調べてみると、意外と分かりやすく解説してくれてたり、便利なツールがあったりするんですよね。女性さんも、まずは「ねんきんネット」あたりから覗いてみると、ご自身の年金記録とか将来の見込み額が具体的に分かって、イメージが掴みやすくなるかもしれませんよ。私もそれで、漠然とした不安が少し晴れた経験があります。
