長崎県 島原市  公開日: 2025年10月10日

【島原市】美味しく続けられる!糖尿病予防食試食会であなたにぴったりの食事を見つけよう!

島原市では、糖尿病予防のための「カロリーコントロール食」試食会を開催します。
長崎県栄養士会監修のもと、あなたに合ったエネルギー量に基づいた「美味しく続けられる食事」を体験できます。

この機会に、ご自身に合った食事の量や味付けを体感してみませんか?

参加には事前予約が必要です。
申込開始日は10月6日(月曜日)から。
申込方法は、有明保健センター(☎68-5335)または島原市保健センター(☎64-7713)へ電話でお申し込みください。

定員は先着50名です。
試食代金として500円が必要です(当日徴収)。

お問い合わせ:
福祉保健部 保険健康課 健康づくり班
TEL:0957-64-7713(島原保健センター)
ユーザー

糖尿病予防って、やっぱり日々の食事が大事なんだなって改めて感じます。カロリーコントロール食って聞くと、ちょっとストイックなイメージがあったんですけど、美味しく続けられるってところが魅力的ですね。自分に合った量や味付けを体験できるなんて、すごく興味があります。食生活を見直す良いきっかけになりそうです。

なるほど、そういう試食会があるんですね。美味しく続けられるっていうのは、やっぱり一番大事なポイントですよね。健康のために食事を気をつけたいと思っても、味気なかったり、量的に満足できなかったりすると、なかなか長続きしないものですから。自分に合った食事のスタイルを見つけるのに、すごく役立ちそうですね。

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