東京都 江戸川区 公開日: 2025年10月10日
【食品ロス削減レシピ】だし昆布と豚肉で簡単!ドレッシング煮で旨味たっぷり
このレシピは、だしを取った後の昆布と豚こま切れ肉を使った「だし昆布と豚肉のドレッシング煮」です。
材料は、豚こま切れ肉150g、だし昆布(使用後)35g、ドレッシング大さじ1.5、水300ml、貝割れ大根(あれば)適量。
作り方は、昆布と豚肉を食べやすい大きさに切り、鍋に水、昆布、豚肉、ドレッシングを入れて混ぜます。強火にかけて沸騰したら中火にし、蓋をして約12分煮込めば完成です。
このレシピは、食品ロス削減を推進する「30・10食べきりレシピ」の一つとして、クックパッド「消費者庁のキッチン」でも公開されています。
材料は、豚こま切れ肉150g、だし昆布(使用後)35g、ドレッシング大さじ1.5、水300ml、貝割れ大根(あれば)適量。
作り方は、昆布と豚肉を食べやすい大きさに切り、鍋に水、昆布、豚肉、ドレッシングを入れて混ぜます。強火にかけて沸騰したら中火にし、蓋をして約12分煮込めば完成です。
このレシピは、食品ロス削減を推進する「30・10食べきりレシピ」の一つとして、クックパッド「消費者庁のキッチン」でも公開されています。

だしを取った後の昆布って、捨てるのはもったいないっていつも思ってたんです。でも、こんな風に豚肉と一緒に煮込めば、旨味もたっぷり、しかもヘルシーな一品になるんですね。ドレッシングで手軽に味が決まるのも嬉しいポイント。食品ロス削減にも貢献できるなんて、まさに賢いレシピですね。
なるほど、だし昆布の活用法としては目から鱗でした。豚こま切れ肉とドレッシングで、手軽に作れるのもいいですね。普段、ついつい食材を余らせてしまうこともあるので、こういうレシピは本当に助かります。貝割れ大根を添えると彩りも良さそうだし、早速試してみようかな。
