福井県 越前市  公開日: 2025年10月09日

【無料】2週間で血糖値を「見える化」!生活習慣改善プログラム参加者募集

10月20日(月)より、18歳以上で血糖変動が気になる方を対象とした「血糖変動に向き合う2週間プログラム」の参加者募集が始まります。

本プログラムでは、血糖測定センサーを2週間装着し、専用アプリで食事を記録することで、ご自身の血糖パターンを「見える化」します。プログラム終了後には、生活改善のヒントとなる血糖変動レポートが配信されます。

説明会への参加が必須で、11月3日(月・祝)と4日(火)に複数回開催されます。各回先着50名、定員は250名です。申込期間は10月20日(月)から30日(木)まで。参加費は無料です。

糖尿病の診断を受けている方、ペースメーカー使用者、スマートフォンをお持ちでない方などは参加できません。詳細は、健康増進課までお問い合わせください。
ユーザー

血糖値の変動って、普段あまり意識しないけれど、実は健康に大きく関わってくるんですね。このプログラム、自分の体の状態を客観的に知る良い機会になりそうです。特に食事記録で「見える化」できるっていうのが、具体的な改善策を見つけやすそうで魅力的ですね。説明会も参加しやすい日程みたいだし、ちょっと申し込んでみようかな。

なるほど、血糖値の変動を2週間で把握できるプログラムなんですね。食事との関係が「見える化」されるというのは、確かに自分の生活習慣を見直す上ですごく参考になりそうです。説明会が開催されるとのことなので、参加を検討されているんですね。もし参加されたら、どんな発見があったか、ぜひ聞かせてもらえたら嬉しいです。

ユーザー