【川越市】「からだうれしい食事教室」で健康習慣をアップデート！管理栄養士が教える食のコツ＆測定体験

令和7年度、「からだうれしい食事教室」が川越市で開催されます。
ご自身の健康や食事に気になることがある方、必見です。

管理栄養士などが講師となり、テーマごとに健康や食事のコツを学べます。
高血圧予防、糖尿病予防、骨粗しょう症予防、脂質異常症予防、フレイル予防、メタボリックシンドローム予防など、目的に合わせて参加できます。

各教室では、血圧測定、血管年齢測定、骨密度測定、みそ汁の塩分濃度測定などの測定体験（希望者）も実施されます。
開催期間は2025年6月30日～2026年2月26日（一部終了済）、時間は午前10時～11時30分です。
川越市在住の18歳以上の方が対象で、各回定員15名（先着順）、参加費は無料です。

申込みは電子申請または電話（平日9時～17時）で、事前申込みが必要です。
詳細はチラシや市ウェブサイトをご確認ください。