大分県 佐伯市 公開日: 2025年10月03日
【あなたもできる】「ヘルプマーク・ヘルプカード」で、見えない「困りごと」を支える方法
ヘルプマークとヘルプカードは、外見からは分かりにくい「援助や配慮を必要とする方」が、周囲にそれを伝えるためのものです。
ヘルプマークは、赤色のマークにハートが描かれており、支援が必要なことと、相手に支援の気持ちを持ってほしいという願いが込められています。
ヘルプカードは、裏面に具体的な援助内容などを記載でき、より詳細な情報を伝えることができます。
これらのマークやカードを身につけている方を見かけたら、次のような配慮をお願いします。
* 電車やバスで席を譲る。
* 駅や商業施設で、困っている様子があれば声をかける。
* 災害時には、避難の支援をする。
ヘルプマークは無償で配布されており、大分県内にお住まいの方であれば、窓口や郵送で受け取ることができます(一人1個まで、数に限りあり)。ヘルプカードも窓口で配布しているほか、ご自身で印刷して作成することも可能です。
ヘルプマークは、赤色のマークにハートが描かれており、支援が必要なことと、相手に支援の気持ちを持ってほしいという願いが込められています。
ヘルプカードは、裏面に具体的な援助内容などを記載でき、より詳細な情報を伝えることができます。
これらのマークやカードを身につけている方を見かけたら、次のような配慮をお願いします。
* 電車やバスで席を譲る。
* 駅や商業施設で、困っている様子があれば声をかける。
* 災害時には、避難の支援をする。
ヘルプマークは無償で配布されており、大分県内にお住まいの方であれば、窓口や郵送で受け取ることができます(一人1個まで、数に限りあり)。ヘルプカードも窓口で配布しているほか、ご自身で印刷して作成することも可能です。

ヘルプマークとヘルプカード、初めて知ったのですが、とても大切な取り組みなんですね。外見だけでは分からないけれど、実は困っている方がいらっしゃるということを、このマークを通して周りの人に知らせることができる。そして、それを見た人が自然と手を差し伸べられるような、温かい社会になってほしいなと心から思います。特に、災害時などに具体的な援助内容を伝えられるヘルプカードは、いざという時に本当に心強いだろうなと。
なるほど、ヘルプマークとヘルプカードね。確かに、普段の生活ではなかなか意識しないけれど、そういう配慮が必要な方がいらっしゃるんだということを改めて知りました。マークを見かけたら、席を譲るとか、声をかけるといった、できることから実践していきたいですね。ヘルプカードに具体的な内容が書かれているというのは、相手の方も伝えやすくて、周りの人も分かりやすくて、いい仕組みだと思います。こういう情報をもっと広まるといいですね。
