【仙台市】「歩く・動く」で健康に！10月・11月は「アルーク・ウゴーク月間」開催！

仙台市では、生活習慣病予防と市民の健康増進を目指し、10月と11月を「アルーク・ウゴーク月間」として実施します。

この期間、市内で開催される27の「歩く・身体を動かす」イベントが紹介されます。特設サイトやホームページで詳細を確認し、気軽に参加できるイベントを通じて、楽しみながら体を動かすきっかけを作ります。

主なイベントとしては、「みんなで秋空ウォーク！in健康フォーラム」や、親子で楽しめる「親子すこやかADVENTUREウォーク」などが予定されています。

仙台市は、政令市の中でもメタボリックシンドローム該当者の割合が高く、市民の平均歩数も全国平均より少ない状況にあるため、本取り組みは健康課題の改善に繋がることが期待されます。