あなたの「こころ」をサポート！相談・情報・制度、ここに集結

こころの健康に関するあらゆる情報と相談窓口をまとめたページです。

相談したいこと、例えばこころの健康、アルコール依存症、女性特有の悩み、大切な人を亡くした悲しみなど、目的に合わせて専門機関へ繋がります。

まずはセルフチェックで現状を確認したい方のために、「こころの体温計」やオンライン相談窓口も紹介。

医療機関を探す際は、全国の検索サイトや東京都の案内サービスが利用できます。

医療費助成や精神保健福祉手帳などの制度、日中に通える地域活動支援センターの情報も網羅。

さらに、病気や制度について学びたい方のために、厚生労働省や国立精神・神経医療研究センターなどの情報サイト、家族向けの教室も案内しています。

「道しるべ」や「医療と福祉のしおり」では、相談機関や制度の概要も確認できます。

働くための就労相談窓口も掲載。

あなたの「こころ」の健康を多角的にサポートする情報がここにあります。