【無料】元NHK指導者直伝！ラジオ体操で健康習慣を始めよう！

元NHKテレビ・ラジオ体操指導者の長野信一さんを講師に迎え、ラジオ体操第1・第2、みんなの体操を学ぶ無料講座が開催されます。

この講座では、血行促進、柔軟性向上、姿勢矯正に効果的な体操を学べます。アシスタントは元NHKテレビ体操アシスタントの小坂愛さんです。

日時：令和7年11月8日（土）午前10時30分～正午
場所：中央学院大学 体育館3階
定員：150名（応募者多数の場合は抽選）
費用：無料

申込方法：
1. ちば電子申請サービス（申込期限：令和7年10月13日（月）23時59分）
2. ハガキ（講座名、郵便番号、住所、氏名、フリガナ、年齢、電話番号を明記。申込期限：10月13日（月）必着）

抽選結果は締め切り後1週間程度で通知されます。

主催：我孫子市生涯学習課
共催：中央学院大学