【貝塚市】食と運動で健康づくり！「イキイキ食教室」で生活習慣を見直しませんか？

貝塚市では、食生活と運動習慣を見直す「イキイキ食教室」を開催します。
この教室は全6回のコースで、講義、調理実習、運動教室などを通じて、ご自身の体の状態を理解し、健康的な生活習慣を身につけることを目指します。

4回以上受講された方には、地域で食生活改善を推進するボランティア「食生活改善推進員」の活動についてご案内します。
食生活改善推進員は、離乳食・幼児食講習会のお手伝いや、地域の集まりでの料理講習会、企業セミナーへの参加など、多岐にわたる活動を行っています。

お申し込みは電話、ファックス、またはウェブサイトから可能です。
詳細については、PDFファイルをご確認ください。

お問い合わせは、健康福祉部 健康推進課 健診指導（国保）担当（電話：072-433-7036）まで。