【健康診断が気になるあなたへ】無理なく生活習慣病を予防！調理実習付き特別講座開催

将来の健康を守るため、生活習慣の見直しをしませんか？
「運動不足」「血圧や血糖値が気になる」という方におすすめの、生活習慣病予防講座が開催されます。

調理実習を交え、無理なく続けられる食事の工夫やコツを学べます。
メニューは食物繊維たっぷりの「粉寒天ごはん」など、健康的で手軽なものばかり。

日時：令和7年11月14日（金） 10:00～12:30
場所：見附市保健福祉センター
講師：山川 琴栄氏（管理栄養士・公認スポーツ栄養士）
参加費：1,000円
特典：健幸ポイント50pt（健幸ポイント参加者のみ）
定員：20名（先着順）

申込締切：11月5日（水）
申込方法：健康福祉課（0258-61-1370）またはQRコードより

※締切後のキャンセルは参加費が発生します。