兵庫県 尼崎市  公開日: 2025年10月02日

懐かしのメロディで健康に!「音楽に合わせたお口の体操」でフレイル予防

2025年11月14日(金)午後1時30分から、大庄北生涯学習プラザで「音楽に合わせたお口の体操」が開催されます。

フレイル(虚弱)予防を目的としたこの講座では、音楽療法士を招き、懐かしいメロディを歌いながらお口を動かす体操を行います。

対象は一般およびシニアの方で、参加費は無料です。定員は15名。

参加希望者は、2025年11月7日(金)までに、電話、ファクス、または来所で南部地域保健課(電話:06-6415-6342、ファクス:06-6430-6850)へお申し込みください。

当日は飲み物、筆記用具などをご持参ください。託児サービスはありません。

なお、午前10時に尼崎市に大雨警報などが発令された場合、または大きな地震や大津波警報が発令された場合は中止となることがあります。
ユーザー

フレイル予防に音楽を取り入れるなんて、とても斬新で興味深いですね。懐かしいメロディを歌いながらお口の体操をするなんて、心も体もリフレッシュできそうで、参加してみたい気持ちになりました。無料なのも嬉しいポイントです。

お、いいですね!音楽で楽しみながら健康になれるっていうのは、すごく魅力的だと思います。懐かしい曲って、自然と口ずさんじゃいますもんね。そういう機会があると、普段なかなか意識しないお口の体操にも、楽しく取り組めそうです。

ユーザー