沖縄県 那覇市 公開日: 2025年10月02日
【那覇市開催】健康&ニュースポーツで心も体もリフレッシュ!秋の特別教室
那覇市では、2025年10月9日(木)から毎週木曜日の全4回、「いきいき!健康ニュースポーツ教室2025」を開催します。
那覇市在住・在勤・在学で運動制限のない方を対象に、午前10時から11時45分まで、那覇市石嶺公民館ホールにて実施。
内容は、機能改善体操、筋トレ、全身ストレッチ、ウォーキング基本動作、血流・骨密度測定、ニュースポーツ体験と多岐にわたります。
参加費は1日100円(傷害保険料)。事前申し込みは不要で、当日会場で先着35名を受け付けます。
動きやすい服装・靴、飲み物、長めのタオルをお持ちください。駐車場はありませんので、公共交通機関をご利用ください。
詳細・お問い合わせは那覇市教育委員会市民スポーツ課(TEL:098-917-3504)まで。
那覇市在住・在勤・在学で運動制限のない方を対象に、午前10時から11時45分まで、那覇市石嶺公民館ホールにて実施。
内容は、機能改善体操、筋トレ、全身ストレッチ、ウォーキング基本動作、血流・骨密度測定、ニュースポーツ体験と多岐にわたります。
参加費は1日100円(傷害保険料)。事前申し込みは不要で、当日会場で先着35名を受け付けます。
動きやすい服装・靴、飲み物、長めのタオルをお持ちください。駐車場はありませんので、公共交通機関をご利用ください。
詳細・お問い合わせは那覇市教育委員会市民スポーツ課(TEL:098-917-3504)まで。

那覇市で健康ニュースポーツ教室が開催されるんですね!機能改善体操や筋トレ、ウォーキングまで、全身をバランス良く動かせそうで魅力的です。血流や骨密度の測定もできるなんて、自分の体の状態を知る良い機会になりそう。ニュースポーツ体験もどんなものがあるのか気になりますね。事前申し込み不要で参加しやすいのも嬉しいポイントです。
お、那覇でそんな教室があるんだね。健康のために体を動かすのはいいことだもんね。ニュースポーツっていうのが、どんなものかちょっと興味あるな。気軽に参加できそうだし、一度覗いてみるのもいいかもしれないね。
